Рубрика: Элитный крепкий алкоголь
Архивы Капитан Морган — Всё о спиртных напитках
Рецептура элитного алкоголя
Кубинский ром Santiago de Cuba
Знаменитый кубинский ром «Сантьяго-де-Куба» (Santiago de Cuba) неспроста получил такое название. Сантьяго – святой Иаков – апостол, которого очень почитали кубинцы. Этим именем называли и камни, служившие определенным символом, и горы, и холмистые местности, и...
Как сделать абсент — домашние секреты
Популярность абсента будоражит любителей домашних экспериментов. Как приготовить абсент в домашних условиях и удивить гостей оригинальным напитком? Постараемся ответить на этот вопрос. Рецепт абсента Сегодня нет эталонного рецепта для приготовления абсента. Вы уже наверно прочитали...
Знакомьтесь, напиток бурбон – крепкий алкоголь из США
Алкогольный напиток бурбон был изобретен довольно давно. Он появился в 18 веке, а его состав и технология изготовления неоднократно изменялись с того времени. На сегодняшний день он имеет мировую популярность и является национальным напитком...
Бренди своими руками
Многие ценители качественных спиртных напитков всерьез задумываются, как сделать бренди самостоятельно, и насколько сложен рецепт приготовления этого алкоголя? На самом деле, несмотря на оригинальное зарубежное название, этот напиток многие умельцы не раз делали в...
Чем отличается бренди от коньяка
В чем отличие бренди от коньяка? Такой вопрос может задать только человек, неискушенный в крепких благородных напитках. Дело в том, что бренди – это группа алкогольных напитков, а коньяк является одним из участников этой...
Напиток Кальвадос — знаменитые марки и этикет
Что такое кальвадос? Это один из ярких представителей напитков, которые у нас именуют коньяк, а во всем мире – бренди. Но у него есть ключевое отличие, которое состоит в важном — исходном сырье. Знакомьтесь, кальвадос...
Чем отличаются между собой текила и мескаль, и что там делает червяк?
Текила – известный алкогольный напиток родом из Мексики. А вот что такое мескаль, знают не все. Расскажем о том, что представляет собой мескаль и ——плавает червяк. Виды мескаля (Mezcal) Мескаль – алкогольсодержащий напиток (38-43°)...
Ром «Капитан Морган» — привет с Ямайки
Ром «Капитан Морган» (Captain Morgan) на сегодняшний день является одним из самых популярных алкогольных напитков элитного класса. Известность его обусловлена и массой разновидностей на любой вкус, и богатой историей, и приемлемой ценой, которая позволяет...
Скотч виски — настоящий шотландский
Понятия скотч и виски многие воспринимают как идентичные. Даже ценителям крепкого алкоголя бывает непросто отличать эти напитки друг от друга. Это объясняется тем фактом, что изготовленный в Шотландии виски именуют скотчем. При этом определенные различия...
Ром — пиратские истории
Легендарный напиток ром, который прославили на весь мир морские пираты, сегодня ценится за свой мягкий вкус и оригинальный букет запахов. Несмотря на то, что крепость этого алкоголя может достигать и шестидесяти, и даже восьмидесяти градусов,...
Как узнать сколько калорий в водке и других алкогольных напитках
Почему чрезмерное употребление водки приводит к лишнему весу
Ситуация усугубляется еще и ухудшением обмена веществ под влиянием спиртного, что напрямую отражается на сжигании накапливающегося в организме человека жира. Узнав, сколько всего калорий в бутылке водки, не стоит удивляться данному факту, ведь все они поступают в кровь напрямую, вследствие чего извлекать калории из жира нашему организму становится уже не нужно.
Водка — хороший источник углеводов, большая часть содержащихся в ней питательных веществ относится именно к ним. Они быстро расщепляются и по сути представляют собой «пустые калории», другая пищевая ценность в них отсутствует. Если употреблять алкоголь помногу и регулярно, не стоит удивляться тому, что старая одежда вдруг начинает становиться все более тесной. Это будет вполне закономерным.
Калорийность алкогольных напитков существенно отличается и зависит от содержания спирта в них. Другими словами, энергетическая ценность водки существенно выше, чем у вина, сидра или пива. Она может быть немного разной у разных марок, но эти различия не слишком значительные. В среднем, в водке 220-255 ккал на 100 грамм, данный показатель зависит от ее состава, а точнее — от содержащихся в ней добавок.
- такой популярный бренд, как «Немирофф», содержит 221 килокалорий;
- в «Абсолюте» уже 235 ккал;
- «Сибалко» еще более калорийная, в ней — 252 килокалорий.
Поэтому если пить водку на праздники несколько дней подряд, да еще как следует закусывать, пара лишних килограмм веса практически гарантирована.
Польза и вред водки
На самом деле очень сложно назвать водку полностью вредным или полезным напитком. Все зависит от количества выпитого. Оптимальным и безопасным количеством в сутки является 30-50 мл.
Польза крепкого напитка при умеренном потреблении:
- предотвращает появление желчнокаменной болезни и сахарного диабета;
- уменьшает риск появления ишемической болезни;
- улучшает кровоток;
- помогает ускорить процесс выздоровления при наличии трахеита и бронхита.
При внешнем применении, спиртное обладает жаропонижающими свойствами, снимает воспалительные процессы и является антисептическим средством. Ей можно дезинфицировать руки, любые поверхности и обрабатывать свежие раны.
Вред напиток принесет только в случае, если превышать допустимую дозу. Нельзя регулярно пить водку, так как она формирует зависимость, которую трудно вылечить. К другим отрицательным факторам относят:
- негативное влияние на печень, вследствие чего может развиться цирроз;
- плохо влияет на почки, давая им серьезную нагрузку;
- отрицательно сказывается на сердечной мышце, которая начинает сокращаться чаще, чем положено, что в итоге может привести к развитию гипертонии, аритмии;
- стимулирует гибель клеток головного мозга;
- токсины этилового спирта, разносимые кровью накапливаются во всех тканях, мышцах, клетках и постепенно их разрушают.
Рекомендуем ознакомиться БЖУ авокадо
Водка негативно сказывается на психологическом здоровье человека, который злоупотребляет ей, снижается реакция на внешние раздражители, память и интеллект. Пьющих людей всегда можно заметить по характерному поведению.
Калории в других алкогольных напитках
Как видите, калорийность водки в 100 граммах продукта достаточно высокая, хотя в некоторых других алкогольных напитках она еще выше. В первую очередь, к ним относятся ликеры, поскольку кроме этилового спирта в них содержится сахар в высокой концентрации, порой достигающей 60%. Что же касается других видов крепкого алкоголя: сколько ккал присутствует в водке, примерно столько же есть и в них. К ним относятся:
- коньяк;
- джин;
- виски;
- бренди и ряд других.
Что вполне логично, ведь их крепость примерно одинаковая — порядка 40 градусов.
Поскольку в ликере содержатся также различные фруктовые и ягодные соки, вместе с настоями душистых трав, кореньев и пряностями, то в них, кроме углеводов, присутствует определенное количество белков и жиров. Так, в 100 граммах знаменитого «Бейлиса» 3гр белков и 13гр жиров, другие ликеры менее богаты ими. Еще один часто употребляемый слабоалкогольный напиток, содержащий сухие питательные вещества, — пиво. Оно недаром относится к категории пищевых продуктов. Кстати, пиво не столь пагубно влияет на появление лишнего веса, как водка — тут всего 42 ккал на 100 гр, то есть в 5 с лишним раз меньше из расчета на 1 грамм. Вот только выпивают этого напитка гораздо больше, а закуску к нему диетической вообще назвать нельзя.
Ненамного больше калорий присутствует в вине, особенно в сухих его сортах, где нет сахара. Их здесь 66-68 ккал на 100 гр, в полусладких сортах калорийность несколько выше — порядка 88 ккал. Таким образом, количество калорий в водке больше в 3-4 раза, а с учетом содержания целого ряда полезных веществ вино можно считать предпочтительнее крепкого алкоголя.
Действительно ли поправляются от водки?
Отвечая на вопрос, толстеют ли от крепкого алкоголя, стоит рассмотреть другую сторону медали. Бывают люди, которые пьют мало, хорошо закусывают и всё равно на следующий день после праздничного застолья обнаруживают на весах лишние пару килограмм. Даже если вы не будете плотно кушать, но станете регулярно употреблять пиво, то со временем у вас появится пивной живот. Да что там говорить, даже взглянув на бывшего алкоголика, можно заметить у него лишние килограммы. Но почему то нет ни одного хронического алкоголика, страдающего ожирением.
Так почему же люди, страдающие алкоголизмом и регулярно употребляющие крепкие спиртные напитки, не поправляются? Объясняется всё несколькими фактами:
- В составе водки есть особое химическое вещество, которое сокращённо называется NADH, поскольку состоит из динуклеотида, аденина и никотинамида. Это вещество притормаживает обменные процессы в клетках организма, что способствует замедленному усваиванию многих веществ, поступающих с пищей. Но это только отдельная точка зрения.
- Доказано, что наш организм на переработку спиртного вынужден затрачивать много энергии. При этом затраты превышают поступление энергии в пять раз. Именно поэтому во время употребления алкоголя просыпается сильный аппетит.
- После употребления спиртного наш организм затрачивает максимум сил на очищение от токсинов и продуктов метаболизма этанола. Иными словами, организм тратит все силы и запасы энергии на борьбу с алкогольной интоксикацией, а не на отложение жировой прослойки и наращивание мышечной массы. Именно поэтому после праздничного застолья на следующий день совершенно нет аппетита.
Так откуда же пошла теория о том, что от водки можно потолстеть? На самом деле поправляетесь вы не от алкоголя, а от обильной закуски. И способствуют этому многие факторы:
- Спиртное раздражает слизистую пищеварительного тракта, что способствует повышенному аппетиту. Более того, во время праздничного застолья и употребления алкоголя мы часто используем не здоровую пищу, а жирную, сытную и калорийную закуску, которая и откладывается лишними килограммами.
- Поскольку калории, которые содержатся в пище, принятой на фоне употребления алкоголя, усваиваются не сразу, организм откладывает их про запас.
- Состояние алкогольного опьянения способствует тому, что во время застолья мы не контролируем количество съеденного, а поэтому можем кушать больше, чем нам нужно.
- После сытного застолья с употреблением спиртного мы обычно хотим спать. Укладываясь спать на полный желудок, мы способствуем тому, что все калории откладываются в виде жира в нашем организме.
Главный вред водки состоит не в её калорийности, а в негативном воздействии на весь организм. Именно поэтому во время застолья нужно всегда соблюдать свою дозу и хорошо закусывать. В качестве закуски лучше использовать лёгкую, легко усваиваемую пищу, которая не будет откладываться лишними килограммами на вашей талии и вводить в заблуждение относительно того, что вы толстеете от крепкого алкоголя.
Как избежать лишнего веса
Калорийность алкоголя можно снизить, если чередовать его с безалкогольными несладкими напитками либо же обычной водой. В этом случае реально избежать обезвоживания и сопутствующего ему утреннего похмелья, проснувшись с ясной головой на следующее утро. И не придется торопливо считать, сколько калорий в литре водки — все равно столько выпить в таком случае явно не удастся. А употребленный в сравнительно небольших количествах алкоголь не доставит неприятностей.
Контролируя свой вес, следует помнить не только о спиртном, но и о закусках к нему. Ведь многие употребляемые совместно с ним продукты более калорийны. К тому же, крепкие напитки вызывают чувство голода. Увлекшись закуской, можно не заметить появление лишних килограммов. Сами по себе калории в водке не столь опасны, а вот в сочетании с едой они реально приносят вред.
Умеренность в употреблении спиртного — залог не только нормального веса, но и хорошего здоровья. Таким образом, если не злоупотреблять, можно получить немало удовольствия, избежав вредных последствий для своего организма.
Как пить и не толстеть
Традиционные диеты практически все строго запрещают употреблять любые спиртные напитки. Это делается не столь по причине калорийности, сколь из-за того, что алкоголь провоцирует усиленный рост аппетита. Но ведь можно совместить питание и умеренное потребление алкоголя. Совсем не обязательно исключать горячительное из своей жизни.
Полезность спиртного
Вы знаете, что малая доза алкоголесодержащих напитков (естественно, натуральных, без консервантов и ароматизаторов) даже помогает снизить и стабилизировать массу тела? Здесь в большей степени работает психология. Существует такое человеческое качество, как «заедание волнения и стресса».
Алкоголь может быть и полезным
Когда человек находится в сильном волнении, испытывает переживания, он автоматически начинает много есть. Еда действительно способствует снятию напряжения. Но в данном случае вместо нажаренной в маслице аппетитной картошки лучше пригубить немного хорошего спиртного. Необходимое расслабление придет, а вот лишние калории нет.
Помимо этого как водка, так и пиво обладают определенным набором неплохих и даже полезных качеств для человеческого здоровья. Напомним, что мы говорим только о малом и умеренном потреблении данного спиртного.
Безопасная доза
Чтобы рассчитать для себя безопасную и оздоровительную дозу спиртного, нужно знать собственный вес. По данным медиков, максимально допустимая доза спиртного составляет 1,5 мл чистого этанола на 1 кг веса. В пересчете это составляет:
- для водки 3,75 мл на кг веса;
- для пива 7,14 мл на кг массы.
Например, для человека, который весит 80 кг, такой показатель для пива составляет 570 мл, а для более крепкой водки 300 мл. К сожалению, редко кто придерживается данных условий.
Безопасные дозы спиртных напитков
Что дает пиво
К сильным сторонам ароматного хмеля можно отнести следующие способности:
- Отлично утоляет жажду.
- Помогает процессам пищеварения.
- Помогает в борьбе с излишним холестерином.
- Содержит в своем составе массу полезных для здоровой жизнедеятельности минералов и витаминов.
- Купирует развитию атрофии (деградации) мозга. Такая способность базируется на действии включенного в состав хмеля кремния.
Но помните, что при несоблюдении обозначенной дозировки, пиво легко теряет все свои полезные и целительные качества. Также при неограниченном его потреблении ароматный хмель провоцирует появление обильной жажды. Самыми лучшими целебными качествами обладает «живое» пиво.
Чем поможет водка
Водка, чистая, очищенная, без консервантов и дополнительных красителей, также может стать человеку неким помощником. К ее положительным качествам можно отнести следующее:
- Антисептические свойства. При использовании ее наружно, водка помогает обеззараживать ранки, ссадины, укусы и иные повреждения кожи.
- В народной медицине существует множество рецептов полезных настоек, которые помогают в терапии множества заболеваний. В их состав включается и чистая водка.
- Как наружное средство данное спиртное помогает проводить компрессы. Ее использование способствует разогреванию тела, что очень полезно при лечении простудных и инфекционных заболеваний.
Часто в водку включают некоторые полезные добавки. Например, корень женьшеня, который оказывает дополнительное целительное воздействие на организм. А знаменитая водка с перцем, которую рекомендуют употреблять при простудных инфекциях? При грамотном использовании это крепкое спиртное может подарить человеку немало пользы.